【健康】不吃晚餐健康长寿的十大理由!

2013年7月16日 字体大小:    繁體[tips]

摘要:在养生之道里,强调不吃晚饭;明朝清朝 的皇帝是过午不食的;过去,中国的农民 是不吃晚饭的;一些长寿老人也是不吃晚 饭的。他们都是不懂科学的傻子吗?都是 不 知道饥饿的滋味难受吗?都是没钱吃饭 而出于无奈吗?其实,并非如此!因此一 个传统的好习惯,现在却成了怪事;于是 我不得不费点儿笔墨说清楚。①由于人体的新...

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