【健康】早餐时间提前1小时，糖尿病风险降低59%……

摘要：北京协和医院内分泌科副教授 李文慧广州医科大学附属第一医院营养科主任 付颖瑜早餐提前1小时能控糖 来自法国巴黎大学的研究人员，分析了103312名、平均年龄43岁的成年参与者数据。 通过两年的随访记录，研究人员分析了参与者“进餐时间”与“2型糖尿病发病率”之间的关系。 结果显示，与8点前吃早餐的人相比，9点后吃...