【健康】人为什么需要睡眠？为了遗忘

摘要：关于我们为什么要睡觉，多年来，科学家提出了很多想法。 有些人认为这是一种节约能量的方法。其他人提出，睡眠为大脑提供了清除细胞废物的机会。还有一些人认为，睡眠只是迫使动物静静地躺下来，让它们可以躲过捕食者。 周四在《科学》(Science)期刊上发表的两篇论文为另一个观念提供了证据：我们睡觉是为了忘记每天所学到的一...

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