【情商】11个心理妙招,教你踢走坏心情

2013年9月28日 字体大小:    繁體[tips]

摘要:引导 语:很多时候,我们的心情不好,其实都是因为心里那关过不去。简而言之,就是自找烦恼。今天,我就来为各位还在烦恼的同志们支支招吧! 1、笑起来,制造快乐 即使是情绪非常低 落的时候,也可以尝试这个方法。做出笑脸,保持两分钟。科学研究已经证明了,只要是真地笑起来了,尝试笑的人也会感到快乐,情绪会高涨,...

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